20.01.2022 r. Uczestnicy tut. WTZ systematycznie biorą udział w ćwiczeniach ruchowych z elementami jogi – jest to dobry sposób na silne ciało i spokojny umysł! Joga to bardzo modna ostatnio forma ruchu – lansowana przez influencerki, trenowana przez gwiazdy fitnessu i showbiznesu, a coraz częściej forma aktywności osób na całym świecie. Dla naszych uczestników takie ćwiczenia ruchowe pełnią funkcje edukacyjne, rozwojowe, a nawet terapeutyczne, gdyż sprawdzają się w pracy z osobami z nadpobudliwością psychoruchową czy jako forma odreagowania psychofizycznego po wysiłku umysłowym na zajęciach.
